「 トラウマ 」 一覧

子どものころ満たされなかった感情的ニーズを癒す：明日からできる5つの方法 こんにちは。 日々の中で、なんとなく気分が沈んだり、人間関係でうまく振る舞えないと感じたりすることはありませんか？ それは、子 …

幼少期の喪失体験と向き合う 幼い頃に父を亡くした体験を、私は長らく「過去のこと」として扱ってきました。でも、ふとした瞬間に孤独や不安がよみがえるのは、あのときの心がまだ癒えていなかったからかもしれませ …