「 インナーチャイルド 」 一覧

子どものころ満たされなかった感情的ニーズを癒す：明日からできる5つの方法 こんにちは。 日々の中で、なんとなく気分が沈んだり、人間関係でうまく振る舞えないと感じたりすることはありませんか？ それは、子 …

はじめに：こんな悩みはありませんか？ 人前で怒ったり泣いたりするのが怖い 「感情を出すのはワガママ」と思ってしまう 頑張っているのに人間関係がうまくいかない 理由のわからない不安やモヤモヤが続く もし …

幼少期の喪失体験と向き合う 幼い頃に父を亡くした体験を、私は長らく「過去のこと」として扱ってきました。でも、ふとした瞬間に孤独や不安がよみがえるのは、あのときの心がまだ癒えていなかったからかもしれませ …

インナーチャイルドの癒しを実践する：傷ついた子どもを優しく抱きしめる28日間のワークガイド はじめに：なぜ「インナーチャイルド」が大切なのか あなたは、自分でも説明できないほど傷つきやすかったり、人間 …